Comment se déroule une consultation?

Une consultation est d’une durée de 1h à 1h30 environ.

Elle va permettre d’établir une anamnèse en interrogeant la personne sur son mode de vie (activité physique, stress, sommeil, tabac…), ses habitudes alimentaires, ses antécédents familiaux, antécédents médicaux et traitements en cours éventuels.

Cela permettra au Naturopathe d’identifier les causes du problème afin de proposer des conseils personnalisés et un programme de soins adapté.

Le Naturopathe établit alors un bilan de santé naturopathique (vitalité, nutritionnel et émotionnel) par un questionnaire précis et ciblé.

Il établit avec vous un programme d’hygiène de vie et d’hygiène alimentaire, assure un suivi, aide à restimuler les fonctions de l’organisme et renforcer le système immunitaire à l’aide de plantes, huiles essentielles, fleurs de bach, techniques de gestion du stress et de libération des émotions, compléments alimentaires, vitamines, oligo-éléments et minéraux, etc… selon les besoins.

Les 4 piliers indispensables pour atteindre une santé optimale et la préserver :

–      une alimentation saine, diversifiée et équilibrée qui respecte le rythme du corps et des saisons

–      un sommeil d’une durée suffisante, de qualité et réparateur

–      un rythme d’activité physique suffisant

–      un esprit serein et positif

Dès que ces 4 principes sont respectés, la santé est préservée et la vitalité se voit grandement améliorée.

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