Quelles méthodes – quels outils?

Les conseils suivant pourront être proposés :

–      L’alimentation

–      Conseils en nutrition

–      Gestion du Stress

–      Activité physique

–      etc…

Les techniques et soins utilisés peuvent être :

–      Aromathérapie

–      Phytothérapie

–      Nutrithérapie

–      Les Elixirs floraux ou Fleurs de bach

–      La Sophrologie

–      La relaxation

–      Les soins énergétiques

–      Techniques de visualisation

–      Les exercices physiques (yoga, gym douce, tai chi chuan, qi gong..)

–      Les exercices de respiration

–      L’art-thérapie, la musicothérapie

–      La réflexologie

–      L’hydrothérapie

–      Les cures de détoxination

–      Massages

–      etc…

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